Cómo acostumbrar a los niños a comer verduras y frutas

Acostumbrar a los niños al sabor de las verduras es el reto de muchas familias. Pero ¿cómo debemos hacerlo? ¿Es bueno camuflar las verduras a los niños o conviene ofrecérselas al natural para que se acostumbren a su sabor? La psicóloga Silvia Alava nos ofrece algunos consejos para que la verdura resulte más atractiva